民間療法伝統が育んだ健康の知恵

民間療法は、薬草、食材、マッサージ、手技、または精神的なアプローチなどを活用し、病気の予防や症状の緩和を目的とした健康法です。

  1. 食事療法(薬膳)
  2. 伝統医学療法
  3. 温熱・冷却療法
  4. 薬草療法(ハーブ療法)
  5. 民間療法とは?

温熱・冷却療法