東洋医学では、不調の原因を探るのに機器を使用しません。「四診：望診・聞診・問診・切診」という「4つの診察法」と「東洋医学の定義」を照らし合わせて判断します。その中には「舌を観察する事で体の状態を知る」方法があり、「舌診：ぜっしん」と呼びます。（東洋医学について）「体の調子」によって「舌の状態」は変化するので、舌診は、「体質」や「体の状態」を知る為の「重要な情報」となります。
東洋医学では、舌を「4つに区分：舌尖・舌中・舌根・舌辺」して、各臓腑との関連性が定義されています。これにより「舌を観察する」ことで「臓腑の状態」を知ることができます。
舌は、様々な「味」や「刺激」を感じ取る、非常にデリケートな「器官」です。舌は「他の部位」と比べ、多くの神経や血管が集中しています。その為、血液を通して様々な「臓器の異常」が『いち早く現れる』場所です。
舌の役割
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味覚を感知する |
舌の表面
舌には、味を感じる｢味細胞：みさいぼう」がたくさんあります。口の中にある「味を感じるセンサー」のほとんどは、舌の表面にある「味蕾：みらい」です。人間の舌には、約1万個の味蕾が備わっているそうです。
舌の表面は、「凸凹した細かいヒダ」状の突起で覆われていおり、「以下の4つ」に分類されます。
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・・・と考えられます。 ■「中風」とは？⇒「脳血管障害の後遺症」(脳卒中・心筋梗塞など)例）半身不随・片麻痺・言語障害・手足の麻痺など |
【舌の筋肉】
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舌の形を変える固有筋群 |
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舌の位置を動かす筋群 |
代表的な「舌の形」を紹介します。
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舌が全体的に『ぼてっ！』として、『大きく厚み』がある状態の事。水分代謝が悪く「体内に余分な水分が溜まっている」時に現れる症状です。（舌が浮腫んでいる状態）
■発症する可能性
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舌の縁に「歯型」がついて「凸凹」になっている状態の事。「胃腸の調子が悪い」「体内に余分な水分が溜まっている」時に出やすい症状です。
■発症する可能性
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舌に「亀裂」(溝)ができます。「水分が不足して乾燥している」事が伺えます。「血中のナトリウム濃度」が高くなり、様々な症状を引き起こす原因になります。
■発症する可能性
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【舌の色】正常な舌の色は、「淡紅色：ほんのり赤いピンク色」です。
「舌の色」を観察する事で、次のような情報が得られます。
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色の濃い飲食物（かき氷、ワイン）により、『舌が染まる』場合があるので注意が必要です。
【医師】舌診「みんなの家庭の医学」という番組で、「舌の病変」をテーマに放送されていた内容をご紹介します。
「白い舌」は「肝臓の異変：肝臓癌」で現れる事があります。
「舌が白くなる」理由「肝臓癌」を発症すると・・・癌細胞が自分を『大きく成長させる』為に、舌や皮膚の表面を『活性化させる物質』を放出します。その物質により、「舌の表面」にある凸凹（乳頭）を成長させ、「乳頭」の先にある「白い部分：角質」が広がり、舌全体が白くなってきます。舌以外に、指に『ポツポツ』など、皮膚にも異変が現れたら、すぐに病院へ行って下さい。
「黒い舌」は、「副腎の異変：副腎癌」で現れる事があります。
※「副腎」とは、腎臓の上にある『そら豆』位の大きさの臓器で、『血圧のコントロール』に関わっています。
「舌が黒くなる」理由「副腎癌」になると・・・「脳の下垂体」から「メラニン色素」を活性化させるホルモンが分泌され、「舌・指先・指の関節」などが黒くなります。
※「皮膚癌：メラノーマ」
「赤い舌」は「胃の異変：萎縮性胃炎」で現れる事があります。
「萎縮性胃炎」とは？「萎縮性胃炎」とは、「ピロリ菌」などによって「胃の粘膜の炎症」を長期間繰り返す事で、「胃の内壁」から「ヒダ」がなくなり『ツルツル』になってしまう病気です。「萎縮性胃炎」は、50歳以上の方には多く現れる一般的な病ですが、『舌が赤く変化』している場合は、萎縮がかなり進行し「胃癌」が発症し易くなります。
「舌が赤くなる」理由「胃の粘膜」が『ツルツル』になると、「ビタミンB12」が吸収されなくなり、赤血球が作られなくなり、体が「貧血状態」になります。舌が「貧血状態」になると・・・「乳頭」などが栄養不足で「半透明」になり、「舌体の赤色」が透けて見えるのです。
「地図状舌」は、「白血球の異変」で現れます。
※「赤と白の部分」が地図のように『まだら』になっている舌を「地図状舌：ちずじょうぜつ」と言います。
膿胞性乾癬「地図状舌になる病：膿胞性乾癬」は自己免疫疾患の1種で、
・・・などの症状が現れる難病です。
皺襞舌:しゅうへきぜつ『中央に深い溝のある』舌を「皺襞舌：しゅうへきぜつ」と言います。殆どの場合は問題ないけれど、まれに「胃の疾患」等が隠れている場合があるので、『急に深い溝が現れた場合』は、すぐに「病院：消化器内科」へ行って下さい。
【舌苔】とは？舌苔とは、「舌の表面」にコケのように付着している「汚れ」です。舌苔は「粘膜を保護する」役割があり、口を動かす事によって、自然に『剥がれ落ちて』いきます。「苔の色」「苔の厚み」「湿り具合」「苔の広がり方」などを観察すると、「様々な情報」が得られます。正常な舌は、「適度な潤い」があり、「白い苔」がうっすら（苔を透して舌本体が見える）と広がっています。
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苔が全体的に広がって『ベタッ！』としている状態。
・・・などが考えられます。 ■原因
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舌の表面に「透明な粘液」のような苔がつき、舌を出すと「水が滴り落ちる」ような状態。
・・と考えられます。 |
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「黄色っぽい」苔がついている状態。
・・と考えられます。 ■原因
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苔が部分的に『剝がれている』状態。
・・・などが考えられます。 ■原因
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【舌苔の成分】【舌下静脈】舌の裏側にある血管「舌下静脈」を観察して「血液循環」を調べます。正常な場合「ほんのり静脈が見える」状態です。
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血の巡りが悪く、血管が詰まりやすい状態（瘀血）
●所見
●リスク
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