爽快な香りで心も体もリフレッシュ|ペパーミント活用法完全ガイド
【種から育ててハーブを活用!植物療法 】#3 ペパーミントスーッと広がる清涼感とリラックス効果が魅力のペパーミント。料理・薬草・アロマ・保存方法まで、…
「創る健康」は、日々の暮らしの中で自然の恵みを楽しみながら、心と体を整えるセルフケアのヒントをお届けします。薬膳や薬草、手作りの創作茶、植物を育てる楽しみなど、伝統と創造が調和するウェルネスのかたちを、あなたの暮らしに。
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【種から育ててハーブを活用!植物療法 】#2 カモミールリラックスにも胃腸ケアにも。やさしく寄り添うハーブの代表格カモミール。実は一口にカモミールとい…
【種から育ててハーブを活用!植物療法 】#1 ツワブキ(石蕗)春の訪れとともに庭先に力強く茂るツワブキ。その旺盛な生命力に驚かされることもありますが、…
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